KENNENLERNEN · FRANKFURT
Kostenloses Kennenlerngespräch in Frankfurt
Bevor du Geld ausgibst, solltest du wissen, mit wem du trainierst. Im Kennenlerngespräch klären wir dein Ziel, deine Ausgangslage und wie Training realistisch in deine Woche passt. Kostenlos, unverbindlich, ohne Verkaufsgespräch.
ABLAUF
So läuft dein Kennenlerngespräch
Anfrage über das Formular
Du schreibst mir dein Ziel und wann du grundsätzlich Zeit hast.
Terminvorschlag
Ich melde mich mit Vorschlägen — am Riedberg, in Kalbach, bei dir oder telefonisch.
Das Gespräch, etwa 30 Minuten
Wir klären Ziel, Ausgangslage, mögliche Einschränkungen und den passenden Trainingsumfang.
Deine Entscheidung
Du überlegst in Ruhe. Wenn du willst, starten wir mit einem Paket — wenn nicht, ist das auch in Ordnung.
FÜR WEN
Wann ein Kennenlerngespräch sinnvoll ist
Personal Training ist eine Zusammenarbeit über Wochen. Ob die Chemie passt und ob mein Ansatz zu dir passt, lässt sich in einem Gespräch schneller klären als über ein Formular.
- du zum ersten Mal mit einem Personal Trainer arbeitest
- du unsicher bist, ob Training bei deinen Beschwerden richtig ist
- du schon mal angefangen und wieder aufgehört hast
- du wissen willst, wie viele Einheiten dein Ziel braucht
- du zwischen Training vor Ort und online abwägst
- du dir ein Bild machen willst, ohne dich zu verpflichten
WAS DU MITNIMMST
Auch ohne Buchung nicht umsonst
- Eine ehrliche Einschätzung, ob Training dein Ziel überhaupt erreicht
- Eine konkrete Empfehlung, wie viele Einheiten realistisch sind
- Klarheit über Ablauf, Ort und Zeitaufwand pro Woche
- Antworten auf deine Fragen zu Technik, Beschwerden und Ernährung
- Ein Gefühl dafür, ob wir zusammenarbeiten wollen
WARUM MIT NIKLAS
Wer dir gegenübersitzt
B.A. Fitnessökonomie, lizenzierter Fitness- und Ernährungstrainer, seit 2019 in der Trainingsbetreuung im Frankfurter Norden. Ich plane nach Trainingslehre und sage dir, was geht und was nicht — statt zu versprechen, was gut klingt.
- B.A. Fitnessökonomie
- Lizenzierter Fitness- & Gesundheitstrainer
- Reha- und technikorientiertes Coaching
HÄUFIGE FRAGEN
Fragen zum Kennenlerngespräch
Ist das Kennenlerngespräch wirklich kostenlos?
Ja. Es entstehen keine Kosten und keine Verpflichtung, danach ein Paket zu buchen. Wenn wir nicht zusammenpassen, ist das ein völlig normales Ergebnis.
Wie lange dauert es?
Etwa 30 Minuten. Das reicht, um Ziel, Ausgangslage und den passenden Trainingsumfang zu klären, ohne dass du einen halben Nachmittag einplanen musst.
Wird dabei schon trainiert?
Nein, es ist ein reines Kennenlerngespräch. Wir definieren dein Ziel, klären deine Vorgeschichte und mögliche Einschränkungen und legen fest, wie ein Training für dich aussehen würde. Trainiert wird ab der ersten gebuchten Einheit.
Wo findet das Gespräch statt?
Am Riedberg, in Kalbach, bei dir zu Hause oder telefonisch — was für dich am einfachsten ist. Ich bin im Frankfurter Norden unterwegs, im Umkreis von rund 20 Kilometern.
Was soll ich mitbringen?
Nichts Besonderes. Hilfreich ist, wenn du an ärztliche Befunde oder Physio-Berichte denkst, falls es Beschwerden gibt — dann kann ich das gleich einordnen.
Ich habe Rückenschmerzen. Ist Training für mich überhaupt geeignet?
Das klären wir genau in diesem Gespräch. Bei bestehenden Beschwerden arbeite ich als Ergänzung zu ärztlicher Behandlung und Physiotherapie, nicht als Ersatz. Wenn eine Abklärung nötig ist, sage ich das.
Kann ich danach direkt eine einzelne Einheit buchen?
Einzelstunden gibt es nicht, ich arbeite ausschließlich mit Paketen. Das kleinste umfasst vier Einheiten — weniger verändert fachlich nichts. Welche Paketgröße zu deinem Ziel passt, ist genau ein Thema des Erstgesprächs.
Was, wenn ich außerhalb deines Gebiets wohne?
Dann ist Online Personal Training die Lösung: derselbe Ansatz mit individuellem Plan, Technikkontrolle per Video und festen Check-ins, nur ortsunabhängig.
Muss ich fit sein, um anzufangen?
Nein. Der Startpunkt ist egal — er bestimmt nur, wo der Plan ansetzt. Einsteiger machen in den ersten Monaten oft die schnellsten Fortschritte.
Wie schnell bekomme ich eine Antwort?
In der Regel innerhalb von 24 Stunden. Du bekommst dann direkt Terminvorschläge, damit nicht mehrere Nachrichten hin und her gehen müssen.
Bereit für ein erstes Gespräch?
Schreib mir dein Ziel und wann du Zeit hast — ich melde mich mit Terminvorschlägen.
